الثّقة بالنّفس سرّ من أسرار النّجاح وهي من الأساسيات الّتي يجب على المرء التّمتع بها ،
حتى يتمكن من النجاح والوصول إلى المبتغى لكن .
ومع الأسف الشديد الكثير من الناس سواء كانوا رجالا أو نساء أو أو حتى أطفالا
فإن الثّقة بالنّفس سرّ من أسرار النّجاح لك خمس قواعد تساعدك على اكتساب ثقة عالية بالنّفس .
في هذا الموضوع سنسلط الضوء على هذه المشكلة العويصة التي يفتقدها الكثيرون ،
ويسعون جاهدين على الحصول عليها بشتى الوسائل والأساليب.
ما يجب معرفته أن الثقة بالنفس أمر مكتسب لا يولد به المرء ،
بل يكتسبه مع مرور الزمن.لذا نقدم إليك خمس قواعد تساعدك على اكتساب ثقة عالية بالنّفس :
القاعدة الأولى القناعة
- لعل القناعة العامل والوجيه الرئيسي الذي يدفع بالإنسان إلى أن يكون واثقا بنفسه
- لأن الثّقة بالنّفس سرّ من أسرار النّجاح ،وتشمل القناعة الكثير من الجوانب،
- من بينها قناعتك بلباسك الذي ترتديه وقصة شعرك التي تريدها
- كما تظهر القناعة في طريقة مشيتك بشكل مستقيم دون انحناء هذا يولد فيه الثقة بالنفس .
القاعدة الثانية كلامك
هل تعلم أن طريقة كلامك هي دليل على شخصيتك ،
سواء من ناحية ارتفاع انخفاض نبرة الصّوت دليل على شخصيتك وثقتك بنفسك،
لذا كن حريصا على اقتناء الألفاظ اللائقة التي تخلو من مصطلحات غير مناسبة ،
تكلم بهدوء ولا تسرع في الكلام .
ألفاظك اخترها بعناية ،كن محترما لمن تخاطبه واعرف جيدا
إن هناك فرق بين مخاطبة الصغير ومخاطبة الكبير خذ الفروق بعين الاعتبار ،ف
كلامك مع طفل صغير يختلف تماما عن كلامك مع من هم من أترابك ومع شيخ عجوز.
القاعدة الثالثة لغة الجسد
المقصود بلغة الجسد هي الحركات التي تميّز وجهك يديك كافة جسمك،
هي حركات إرادية أنت المسؤول عن التّحكم فيها .
هذه الحركات والملامح تبرز فيها شخصيتك وتكمن فيها مدى ثقتك بنفسك.
لذا عليك دائما السيطرة على حركات جسدك على ملامح وجهك
التي تعبر عن ما بداخلك وما يختلج في صدرك .
القاعدة الرّابعة الابتسامة
إن للابتسامة سر كبير فهي سر الثقة بالنفس و عامل مهم في كسب ثقة الغير
فالثّقة بالنّفس سرّ من أسرار النّجاح،لذا كن حريصا على زرع ابتسامتك أينما حللت
فمن المنطق أن تكسب الثقة بنفسك وتكسب ثقة الغير بابتسامة في وجوههم
ا تكن ذا وجه عبوس بل حافظ على بشاشاتك في كل وقت وأينما حللت.
القاعدة الخامسة حرية القرار
لا عيب في الاستشارة من أحسن الأمور أن نستشير غيرنا لكن لا بد أن يكون لك موقف محدد
وقدرة على اتخاذ القرارات ،مهما اختلف المواقف لا بد أن تكون صاحب قرار صارم
هذه القرارات تعزز ثقتك بنفسك وتزيد ثقة غيرك بك.
