وداعا للأشياء فوميو ساساكي

من أساليب الحياة العصرية حياة المينيماليزم وداعا للأشياء فوميو ساساكي

من أهم الكتب التي تطرقت لهذا الموضوع وأسست لأهم مبادئه من خلال عرض الطرق المثلى

التي يمكن أن تعيش بها حياتك بكلّ بساطة.

فوميو ساساكي قدّم من خلال كتابه وداعا للأشياء منهجية واستراتيجية لحياة المينيماليزم 

ذلك الأسلوب الراقي الذي بدأت بوادره تنبعث بمختلف الدول الأوروبية والآسيوية

لما وجدوا بهذه الطريقة من فوائد جمّة أهمها الراحة النفسية والابتعاد عن ضغوطات الحياة.

رابط شراء الكتاب من متجر أمازون لجيف بيزوس Goodbye, Things: The New Japanese Minimalism Hardcover

وداعا للأشياء فوميو ساساكي التخلص من الأشياء

إن التخلص من الأشياء ليس أمرا سهلا على الإطلاق لأنه بتطلب الكثير من الذكاء العاطفي

لأنّ هناك علاقة تربطنا بأشيائنا وكلّما  طال بقاؤها معنا كلما زاد ارتباطنا بها

أحيانا نحتفظ بالكثير من الأشياء ظنا منا أننا سوف نحتاجها يوما

فتأخذ حيزا كبيرا كما أنها تحتل مكانا بعقولنا وتأخد من جهدنا الكثير .

ميسي وستيف جوبس يجسدان المينيماليزم 

هل لفت انتباهكم لاعب كرة القدم الدولي ميسي أنه قليل الجري في الملعب؟

حتى نسبة جريه تقل بنسبة كبيرة جدا عن جري بقي اللاعبين

يعتمد كثيرا على المشي ليكسب طاقة أكبر ويجعلك تحقق الاستمتاع بالحياة 

فهو يجسد مبدأ التقليل والتقنين

إن التقنين أسلوب حياة يعتمد المينيماليست

أما عن ستيف جوبس صاحب شركة أيبل فاعتمد البساطة بأتم معنى الكلمة

لباسه ومظهره جد بسيط

بونتالون الجينز البسيط الذي ميزه

حين أسس شركة أيبل تخلّى عن كل الملفات والأجهزة وأسس لعالم تقني جديد

الأيفون جهاز جعل به زرا واحدا

وهذه قمة البساطة وقمة الرقي

نصائح فوميو ساساكي لتعيش مينماليست 

• تخلص من الأشياء التي تملك منها نسختين.
• تخلّص من الأشياء التي لم تستعملها منذ سنة.
• تخلّص من الأشياء التي لا قيمة لها في حياتك.
• خذ صورا للأشياء التذكارية
• التقينن يوفر لك المال والمساحة
• ستكون محبّا لأشيائك
• ستكون إنسانا فعالا بعملك وبمجتمعك.

تبقا حياة البساطة مثالا للرقي  أساسا للتقنين منهج وتجربة من الأفضل تجربتها

بكل جوابنها لما تحمله من فوائد صحية ونفسية و جانب آخر من التوفير أيضا.